Tahap kesihatan seseorang amat bergantung kepada buah pinggang yang berfungsi secara sempurna. Kerosakan buah pinggang merupakan masalah kesihatan yang menakutkan penghidapnya.
Fungsi utama buah pinggang adalah menapis darah bagi membuang air berlebihan, garam berlebihan dan bahan kumuh / bertoksin dari tubuh selain membina beberapa jenis hormon yang mengawal beberapa fungsi tubuh seperti pengawalan tekanan darah tinggi dan pembinaan sel darah merah
Tanda-tanda kerosakan buah pinggang
- Sakit pinggang (low back pain)
- Kulit gatal berpanjangan
- Perubahan pada kekerapan membuang air kecil
- Darah keluar bersama air kencing
- kerap buang air kecil terutama pada waktu malam
- Bengkak air (muka, tangan, kaki atau pergelangan kaki) - untuk mengetahui ia bengkak air atau berpunca darpada keradangan tekan dengan jari bahagian tubuh yang bengkak. jika kawasan yang ditekan lambat naik maka ia tanda bengkak air.
- Tubuh mudah letih
- Mudah penat dan semput apabila membuat kerja lasak
- Pengidap diabetes
- Periksa tekanan darah secara berkala
- Makan makanan yang seimbang
- Mengetahui sejarah keturunan keluarga anda yang mempunyai tekanan darah tinggi atau penyakit buah pinggang
- Sentiasa berwaspada untuk sebarang perubahan dalam air kencing anda
- Lakukan ujian air kencing dan darah , ujian ini membantu mengesan tanda-tanda awal masalah buah pinggang.
- Sentiasa kekal aktif untuk mengekalkan berat badan seimbang
- Minum air 2 - 3 liter sehari.
Mengikut kajian, Resveratrol membantu pesakit buah pinggang melalui 6 cara:-
- Antioksidan : Mengurangkan tekanan oksidatif pada sel nepron buah pinggang dan mengelakan berlaku kerosakan yang lebih teruk pada saraf buah pinggang
- Meningkatkan struktur dan bentuk buah pinggang yang normal
- Mengurangkan penggumpalan platlet pada buah pinggang
- Mengurangkan proses lipid peroksida
- mengurangkan kematian sel saraf buah pinggang
Boleh dapatkan sekarang... kenapa tunggu hari esok...
Noi 0177274034
No comments:
Post a Comment