Makanan ohh makanan....

Sebelum kita memulakan proses detox ni nak bagi tau dulu la ape ape makanan yang perlu kita elakan dan makanan yang boleh kita ambil sewaktu detox. Ini bagi memudahkan parasit di halau keluar dari badan kita jika tidak parasit ini akan bertindak lebih aktif.

Tahukah korang ada makanan seharian kita bersifat anti parasit. Contohnya seperti :

• Bawang putih mentah
• Biji labu
• Halia
• Betik dan biji betik
• Kulit kayu manis
• Cuka
• Minyak kelapa dara
• Propolis
• Delima
• Lobak merah
• Kunyit
• Minyak zaitun
• Palestine extra virgin oil
• Makanan yang ditapai seperti tempoyak, tempe atau kimci

Semasa melakukan detox dan kalau nak berjaya menghalau parasit dari tubuh kita, ada beberapa makanan yang perlu kita elakan seperti :

• Makanan berasaskan gandum
• Gula terutama gula putih
• Karbohidrat bertapis seperti kek, biskut, bijirin segera, jenis buah kecuali delima dan lemon

Jenis makanan ini menjadi makanan kepada parasit. ini menjadikan aktiviti parasit lebih aktif.

Makanan yang digalakan sewaktu detox

• Probiotik
• Rempah ratus seperti cili, kayu manis, jintan
• Lobak merah, betik, nanas
• Bawang putih di makan mentah
• Cuka seperti cuka epal, cuka kurma
• Makanan berasakan kelapa
• Delima
• Sayur-sayuran
• Bunga cengkih
• Biji labu

Dah tau kan ape yang boleh di makan dan tidak sewaktu detox. So bersiap sedia mental dan fizikal untuk detox ni.